美肌に大事なこと       乾燥したままにしておくと 角質層だけでなく 顆粒層まで乱れ 本来あるべき水分が 隙間から出て 行ってしまいます。   紫外線を浴びたままに しておくと、 メラノサイトで生成された メラニンを表面まで 運ぶスピードが 速くなってしまいます。     お肌のターンオーバーを 正常にすることで きめ細かいふわふわ・ モチモチ・ぷるぷるの お肌と共に ハリ・ツヤのある お肌を目指せます。    お肌の中でも表皮は、 基底層で新しい細胞が うまれ細胞分裂を しながら有棘層へと 上がります。 ２週間程で有棘層へ、 さらに１週間で 顆粒層へと上がります。 ２週間程で角質層まで たどり着きます。 角質層では１番外側から 垢となって 剥がれ落ちます。 このように、毎日一定の サイクルで新しく 生まれ変わっています。   ・寝不足  ・ストレス  ・疲労  ・タバコ  ・過量のアルコール摂取 ・運動不足  ・無理なダイエット  ・食生活の乱れ（野菜不足・脂肪分過多） ・冷え性 ・便秘 ・就寝前の飲食・飲酒 これらの原因によって 肌のターンオーバーのサイクルが乱れると 皮膚のキメが乱れたり、 肌を守るバリア機能が低下して 肌のトラブルにつながります。 また、外部からの肌への ダメージ（紫外線・乾燥等）も 必要な角質層を剥がしてしまい、 ターンオーバーのサイクルを 無理に早めてしまうことがあります。 ※便秘：便秘によって腸内環境が悪化すると、 老廃物などの有害物質が血液中に 溶け出して全身に回ります。 　肌はその有害物質を、 汗や皮脂と一緒に毛穴などから体外へ 排出するのに手いっぱいになり、 本来の役割である肌のターンオーバー機能が 低下して肌荒れにつながります。 スパークリングドロップジェルを１か月使用 目元　ＢＥＦＯＲ 目元のタルミが気になる・・・ 目元　ＡＦＴＥＲ 目元にツヤとハリがでた。 肌の表面　ＢＥＦＯＲ カサカサで砂漠のような状態・・・ 肌の表面　ＡＦＴＥＲ モチモチでキメが整った。 毎日のケアは、忙しくてできない。 １週間～１０日に１回位はスキンケアを してあげるだけで こんなにもお肌がキレイになるのは嬉しいです。